On l’appelle harumaki au Japon, lumpia basah en Indonésie, chunjuan en Chine ou rouleau de printemps vietnamien à… Hong Kong. Élégant et savoureux petit mets, il est le champion du repas pris sur le pouce, ou plutôt entre le pouce et l’index. Cette spécialité...

Vous voulez savourer un petit repas sur le pouce avec très peu d'ingrédients ? Offrez-vous un mug meal, la recette micro-ondes dans une tasse. Plus rapide, plus économique, plus facile ? Y a pas ! Délicieuses et simplissimes avec un minimum d'équipement et...

Tendances et alléchantes, les eaux « détox » désaltèrent sans faire prendre un gramme. Ces eaux aromatisées se font à la maison en un rien de temps avec de l’eau et des fruits, éventuellement des crudités, des herbes aromatiques et des épices. Vous ne savez pas...

Comment déguster sur votre lieu de travail des salades hyper-rapides à préparer et suffisamment équilibrées pour tenir la journée ? En testant ces 7 recettes de salades complètes pour le bento. Ces recettes express à emporter vous apportent tous les éléments nutritifs...

L’eau aromatisée maison, c’est la boisson désaltérante 100 % naturelle et fraîche. Le principe : des fruits de saison, des herbes aromatiques et des épices à faire macérer dans une carafe d’eau. Comment faire des eaux parfumées aux fruits, des boissons pour toutes et...

Elles sont si pratiques et si mignonnes, ces lunch box pour le casse-croûte au boulot. Et quand ce qui est dedans est tout aussi joli, le moment du repas est un pur moment de délice ! Avec l’arrivée des beaux jours, vous avez envie de mettre dans votre valisette des...

En partance pour le bureau ou pour un pique-nique improvisé, vous saurez enfin quoi mettre dans le bento. Faciles et rapides à cuisiner, voici des petits plats ensoleillés à embarquer dans sa lunch box préférée. Et, merveille des merveilles, ces 10 recettes d’été à...